阿尔茨海默症---耄耋之殇

        世界卫生组织2012年关于阿尔茨海默症的报告中指出,痴呆相关病症已经成为了全球危机,每4秒钟就会新增1例痴呆病例,2013年全球有4400万患者,到2030年将增加到7600万,到2050年将增加到1.35亿 。而阿尔茨海默症(AD)占痴呆人群一半以上。

 

         截至2019年,中国有1000多万阿尔茨海默患者,是患者数量最多的国家,预计2050年中国将有2800万患者,每年平均还有30万中国老年人加入这个行列。我国65岁以上老人中阿尔茨海默病患病率为5.9%,2009年中国在40个城市、60家医院进行的AD调查结果显示:从出现临床症状到首次确诊的时间,平均>1年(3~21个月);而且患者病情多为中重度(67%)、需依赖他人照顾且多伴有精神行为异常,增加照顾负担,且已错过最佳治疗阶段。

 

       从这些沉重的数据可以看出,阿尔茨海默症已经成为我国严重的社会问题,许多原本应该享受天伦之乐的家庭,却笼罩在阿尔茨海默症的阴影之下。忘记最爱的家人、找不到回家的路、甚至连性情都会大变---这些老人都在经历这样的痛苦。


一、什么是阿尔茨海默症

 

       阿尔茨海默症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,多发于高年龄人群,且此退化的幅度远高于正常老化的进展。


       老年期认知障碍,即俗称的“痴呆”有多种分类,包括阿尔茨海默症、额颞叶痴呆、血管性痴呆、路易体痴呆、朊蛋白病等等,这其中阿尔茨海默症占了主要部分。上述几种痴呆所导致的认知功能退化都是不可逆的。


 二、阿尔茨海默症的认识误区

 

       许多不了解阿尔茨海默症的家庭在家中老人发病初期时认为老人出现的记忆障碍等症状是自然衰老结果,不用去医院就医这样往往错过了初期科学干预治疗的黄金时期任由症状发展更会加深后期对老人大脑的伤害


       但其实,在阿尔茨海默症病情发展的数十年内,是会相继发生认知功能障碍、运动障碍、日常生活能力障碍,并不是所有病症突然爆发。所以平日里要多观察老人的生活状态、精神状态,尽早的开展诊断治疗的流程是十分重要的。

 

三、有哪些症状要引起注意

 

那么,阿尔茨海默病有什么特殊的症状呢?


根据临床数据可以归结为以下几种:

1.关于日常生活的记忆力衰退

2.无法正常制定计划或解决问题

3.关于食物的判断力减弱

4.说话或写字上出现困难

5.退出工作或者社交活动

6.对自己所处的熟悉的时间或地点感到困惑

7.失去回头寻找物品和重做的能力

8.在熟悉的场景中完成熟悉的工作有困难

9.在分辨视觉影像和处理空间关系时有困难

10.情绪和个性出现明显改变


医生建议,当出现上述症状时,应该引起家人的注意,如果上述情况有反复发生的记录,则必须及时送老人去医院进行检查。

 

四、如何预防阿尔茨海默症

 

阿尔茨海默症是可以通过各种方式预防的,可以提前帮助老人规避患病风险。

 

1.多做健脑活动

       为了保持大脑健康的活跃水平,即使是退休在家的老人,也依然可以做一些力所能及但需要动脑的简单工作:小手工、水墨画、志愿者等等。

 

2.保持良好社交

       良好的社交习惯,是帮助老人保持思维活跃,促进大脑健康的有效方式。应尽量避免让老人出现深居简出/孤僻独处的情况,鼓励老人多多进行社交活动

 

3.保持心脑血管健康

       心脑血管健康直接关乎大脑健康,如果老人日常饮食不注意,出现“三高”症状,那么阿尔茨海默症很可能一起出现。研究显示,中老年时期有肥胖和高血压的患者日后患阿尔茨海默症的风险会增加12%。

 

4.保持合理体育运动

       一份研究持续观察了老年人接连4周的运动状况后发现,在力所能及的情况下,每次45分钟的中强度运动对于保持大脑健康有着重要作用。在老人体力跟得上的情况下,不要限于散步溜达的轻运动强度,最好能做到使用公园健身器材

 

5.多与家人互动

       家人的关心与支持更是预防阿尔茨海默症的重要方式作为子女我们应当在第一时间注意和观察老人的各项生理指标以及关心老人每天的情绪变化尽量花多的时间提供陪伴

 

6.服用含有“神经酸”的产品

      “神经酸”是目前世界上发现的唯一能修复疏通受损大脑神经纤维,促使神经细胞再生的成分。可以治疗老年痴呆以及促进婴幼儿大脑发育,被誉为“大脑营养素”和“神经再生素”。

       沃奇文冠果中含有珍贵成分“神经酸”,修复补充人体无法生成的神经细胞,对于包括阿尔茨海默氏症在内的一些老年高发疾病有预防和缓解病情的作用;而文冠果中含量较高的“不饱和脂肪酸”又有效降低血压血脂的作用,所以堪称老年人的“脑黄金”


阿尔茨海默症---耄耋之殇

 

 



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